耳鳴是中老年群的普遍健康問題，許多情況下大家都將耳鳴和腎虧對等起來，認為發生耳鳴便是腎的難題。實際上在中醫藥學基礎理論中，導致耳鳴的緣故有很多種多樣，在調理時也是有各種各樣的醫治構思和方式。今日，我就帶大夥兒一起全方位學習培訓下有關中醫治耳鳴的專業知識。

耳鳴就是指無外部聲源處刺激性，耳朵裡面或頭頂部主觀性上有聲音覺得，是一種病症而不是一種單獨的病症，也非有關病症，如內耳血循環變病、外展神經危害、腦血管硬化、糖尿病患者等造成的耳鳴。本症常見於中老年，年輕人病發則常見於女士。耳鳴經常是初期聽力損害的暗示著或前兆，很有可能發展趨勢變成失聰。耳鳴的中醫病機關鍵為腎虧髓海不夠。
 

01、分辨根據

 
1.以耳鳴為臨床症狀，可主要表現為蟬鳴聲、蚊叫、手機鈴聲等，也可以有轟隆等狀況，不斷2周之上。

2.使大家的生活品質和心理狀態均有不一樣水準的危害，發生顯著的心煩、煩惱、失眠病、緊張焦慮、生活情趣欠缺、焦慮情緒、抑鬱症等。

3.應清除造成耳鳴的全身性疾病或部分變病，如血壓高、血壓低、心肌梗塞、血脂高、糖尿病患者的小毛細血管病發症、細微靜脈血栓、勁椎病、神經系統脫髓鞘病變、聽神經瘤、藥物中毒、中耳炎等。自然環境影響要素亦應清除，如過多飲現磨咖啡、濃茶水、紅葡萄酒及一些酒精飲料，及其過多進餐乳酪、朱古力等造成的耳鳴。
 

02、產生緣故

 
1.長期性欠佳生活方式，如常常過多食用現磨咖啡、濃茶水、乳酪、朱古力，或抽煙、喝酒。

2.健康狀況欠佳，如常常勞倦，損耗腎精，漸則致腎陽不足虛損，或年紀提高，腎氣漸衰。

3.處在欠佳生活環境，如較長期性、不斷的雜訊自然環境，或兼環境品質不商品流通。

4.營養成分失調，如飲食搭配偏嗜致鐵、鋅等營養元素不夠。

5.精神壓力過大，或遭受欠佳心理狀態刺激性。
 

03、調養標準

 
除去造成耳鳴的要素，調整心理平衡，均衡飲食，改進住所、辦公環境等，補腎壯陽充髓。應重視目標實際要素，辯證調養。
 

04、調養方式

1.中醫辨證調護

（1）脾腎虛，濕困中焦，實虛參雜證

主症：耳鳴如蟬，時輕時重，夜裡略輕，頭昏，身重，神疲，困乏，且睡眠差，口淡無氣味，夜尿頻尿急數。舌邊尖紅苔薄厚，脈沉歷數。
治療方式：宣化暢中，滋補腎精。
中藥方劑：二至丸加味（黃芩、薏米仁、淮山藥、白茅根、女貞子、旱蓮草各40g，姜厚朴、法夏各15g，泡參、決明子茶各30g，白豆蔻12g，蟬衣20g，甘草6g）。
 

（2）熱邪客于少陽肝膽經證

主症：耳鳴，聽力降低，如棉塞耳，人體削瘦，眼赤，心中煩滿，口苦口臭，喉幹，頭眩。舌色紅，苔黃，脈沉歷數。
治療方式：調解少陽，佐以祛熱平肝氣。
中藥方劑：小柴胡東加減（黃芩15g，柴胡15g，半夏9g，黃芪黨參9g，夏枯草9g，薑片4g，紅棗6枚，龍膽草15g，枸杞40g，黃菊花30g，僵蠶12g）。
 

（3）膽肝火盛證

主症：突發性耳鳴、失聰，頭疼面赤，口苦咽幹，心煩易怒，大便不通暢。舌色紅，苔黃，脈沉數。
治療方式：清肝火泄熱。
中藥方劑：龍膽瀉肝湯加減法（龍膽草12g，枙子20g，柴胡12g，黃芩12g，生地黃15g，木通20g，鹽車前子20g，地骨皮12g，赤芍15g，夏枯草20g）。
 

（4）腎精虧虛證

主症：耳鳴或失聰，多兼頭昏、眼花，腿酸無力。舌色紅，脈沉細。
治療方式：補腎益精。
中藥方劑：杞菊地黃丸加味（熟地黃30g，伏苓15g，淮山藥12g，山萸肉12g，牡丹皮20g，地骨皮12g，枸杞15g，黃菊花12g）。
 

（5）心陽萎靡，津氣兩虛症

主症：時覺頭昏耳鳴，胸悶心慌，容易出汗體倦，胸悶氣短懶言，喉幹口幹，皮膚發麻，四肢發冷。舌淡體胖，苔白晰，脈虛數。
治療方式：通陽益氣，養陰生津。
中藥方劑：生脈散合黃芩桂枝五物東加減（黃芪黨參30g，甘草15g，五味子40g，當歸身40g，黃芩40g，桂枝40g，白芍40g，天花粉40g，生甘草30g，薑片40g，紅棗6枚）。
 

2.中醫針灸

（1）選穴方式：有耳周選穴和選經選穴，主穴取聽宮、完骨、養老服務、中渚等，依據辯證配上相對應穴道。主穴以瀉為主導，配穴以補為主導，每日1次，留針二十分鐘，10次為一個治療過程，共扎針兩個治療過程。

（2）耳壓埋子法：主穴取神門、耳道、腎臟、皮層下，依據辯證配上相對應耳穴。實際操作：基本消毒殺菌肌膚後，用0.5釐米×0.5釐米的麝香鎮痛膏將王不留行子固定不動於耳穴上，按揉之，幅度以能承受為度，2天拆換1次，二耳更替貼敷。囑病人每日輕按3～4次，每一次輕按5～十分鐘，以耳輪泛紅為度。

（3）穴位注射：用當歸注射液和2%利多卡因各1ml，在聽會、翳風兩穴隔日更替注入，醫治單純耳鳴；或山茛菪堿1ml和維生素b2120.1ml混和引入病側曲池穴，再用黃芪注射液2ml在病側足三裡穴位注入，與此同時相互配合扎針醫治精神性耳鳴；或川芎液0.5～0.8米l注入耳聰穴及聽宮、聽會穴，相互配合耳背溝羊腸線埋線雙眼皮醫治感音神經性聾及耳鳴。

（4）頭皮針：取暈聽區，一側耳鳴取患側，雙側耳鳴取兩邊，每過十分鐘撚轉1次，留針三十分鐘，每日1次，10次為一個治療過程。
 

3.飲食起居調護

（1）準時作息時間，確保充足睡眠品質；規律性、科學研究地開展健身運動；防止過度勞累。

（2）改進工作中、生活環境，防止曝露于強聲或雜訊自然環境中，維持自然環境室內通風。
 

4.飲食搭配調護

（1）營養搭配，多食含維他命及鐵、鋅等營養元素多的蔬菜水果、食材，如黑芝麻粉、食用油、海菜、紫菜、木耳、莧菜、紫糯米、杜蠣、蛋白質食物、雜糧、幹豆類食品、乾果、蛋、肉、魚等。

（2）常喝淡現磨咖啡、不飲濃茶水等；儘量減少攝取一些刺激的化學物質，如可口可樂；戒煙戒酒酒。